Comprendre - Du linge de lit éco-responsable, c'est possible ?
Chaque année, nous passons en moyenne 2900 heures dans notre lit, alors autant être dans de beaux draps ! Investir dans du linge de lit de qualité et écologique est un moyen simple d’améliorer son sommeil et donc sa qualité de vie.
Tout commence par une bonne nuit de sommeil, dans de belles matières…
Les matières naturelles sont évidemment recommandées pour un sommeil sain et réparateur. Le coton est la fibre naturelle la plus utilisée pour confectionner le linge de lit. Saviez-vous que la percale et le satin sont tous les deux des cotons ? Ils sont juste tissés différemment et la sensation au toucher n’est pas la même.
- Si vous avez tendance à avoir chaud ou à transpirer la nuit, préférez la percale de coton.
- Si vous êtes plutôt frileux(se), optez pour le satin de coton et vous dormirez comme un bébé. Pour vous sentir comme dans un hôtel 5 étoiles, choisissez un coton d’au minimum 80 fils/cm2 et si possible bio. Mais hélas, le coton ne pousse pas Europe et donc même si toute la confection et l’ennoblissement est réalisé en France, son impact écologique reste important et pour le bien de la planète, il peut être intéressant de se tourner vers d’autres matières plus locales, comme le lin ou le chanvre. Le lin est une fibre naturelle très éco-friendly : elle n'a besoin que de très peu d'eau pour sa culture et ne nécessite pas d'engrais chimiques. Et surtout elle pousse très bien en Normandie ! De plus, la toile de lin est connue pour ses propriétés thermorégulatrices qui la rendent fraîche et respirante en été et isolante en hiver. Enfin, le chanvre est moins connu que le lin mais est sans aucun doute une fibre d’avenir pour le linge de lit. Confortable, doux, respirant, thermorégulateur et poussant sous nos latitudes, un lit en chanvre a tout pour plaire : vous n'aurez jamais froid en hiver, ni chaud en été.
Dormir dans de la belle qualité est un investissement (comptez environ 95 euros pour une housse de couette 2 personnes) mais au vu du temps passé dans un lit, il sera rentabilisé rapidement ! On préfère aussi vous prévenir : en vous couchant dans une telle douceur, vous pourriez avoir du mal à sortir de votre lit le matin…
En optant pour une belle parure de linge de lit, vous pourrez dormir sur vos deux oreilles tout en faisant attention à l’environnement.
