Paniers de fruits et légumes bio livrés chez vous : quel fournisseur choisir ?
Manger sain n’est pas une mince affaire. Nous le savons tous : il faut manger 5 fruits et légumes par jour pour être en bonne santé ! Multipliés par les 7 jours de la semaine, le panier est vite rempli.
Malgré tout le plaisir ressenti à flâner entre les étals du marché, humer son melon et tâter les abricots à la recherche des plus mûrs… il n’est pas toujours possible d’aller chez le primeur chaque semaine. Pour faciliter le ravitaillement en fruits et légumes, des entrepreneurs ont donc créé des systèmes d’abonnement qui permettent de recevoir chaque semaine un panier composé de fruits et légumes frais, idéalement de saison, bio et locaux.
Un système assez proche de celui des AMAP, dont nous vous parlons longuement ici.
Les abonnements de fruits et légumes, comment ça marche ?
Les paniers de fruits et légumes, biologiques et locaux autant que possible, sont de plus en plus populaires. Ces dernières années, l’offre s’est beaucoup diversifiée et on a maintenant plusieurs options. Le fonctionnement des enseignes dont nous vous parlons dans notre comparatif est relativement similaire :
1/ Vous souscrivez un abonnement, avec ou sans engagement de durée selon les formules.
2/ Vous repérez un point de livraison près de chez vous ou de votre bureau.
3/ Vous choisissez le type de panier souhaité (pour 1, 2, 3 personnes ou plus ; fruits ou légumes ou les deux).
4/ Vous allez chaque semaine chercher votre panier avant de déguster vos fruits et légumes frais.
Petit pense-bête : il s’agit de paniers “surprise”. Vous ne pouvez pas en choisir la composition. Les fruits et légumes de la semaine sont en effet déterminés en fonction des récoltes des producteurs partenaires et des saisons.
Il est également possible de suspendre temporairement l’abonnement, par exemple si on part en voyage, et de l’annuler à tout moment.
Nous avons rajouté quelques adresses qui proposent des paniers de fruits et légumes, sans abonnement. Vous devrez dans ce cas refaire la commande chaque semaine. Chez ces marchands, des produits à la carte sont aussi proposés et vous permettent de faire votre marché en ligne directement auprès de producteurs (viande, crèmerie…). C’est le cas par exemple de Peligourmet. Ou sinon vous pouvez laisser leur chance à nos supershops qui s’organisent souvent pour faire des livraisons à domicile comme Rue Juliette. Plus d’explications dans notre partie “conseils”.
Les paniers hebdos, quels sont les principaux avantages ?
Moins de charge mentale et plus de temps
Le premier avantage de ces paniers hebdomadaires de fruits et légumes, c’est qu’une fois l’abonnement créé, vous n’avez plus à vous soucier de bloquer un créneau “marché” dans une semaine bien chargée… ou de réfléchir à votre liste de courses.
Il suffira de passer prendre le panier pour avoir une corbeille de fruits toujours bien remplie. Certaines enseignes proposent même la livraison à domicile !
Bien consommer grâce à des produits de qualité
Les enseignes que nous avons sélectionnées proposent toutes des produits frais, de qualité et de saison. Elles sélectionnent en majorité, ou exclusivement, des produits bio et issus de productions locales. Et ça, c’est une bonne nouvelle pour vous… et pour la planète.
Varier les plaisirs
La composition des paniers change chaque semaine. À chaque panier… ses surprises, puisque vous ne choisissez pas les produits. Vous serez peut-être un peu déconcerté devant votre rutabaga mais c’est aussi l’occasion de tester de nouveaux fruits et légumes et d’innover en cuisine !
Vous ne choisissez pas les fruits et légumes qui composent votre panier. Vous pouvez donc tomber sur le légume honni depuis votre plus tendre enfance ! Mais ce sera peut-être l’occasion d’y re-goûter, en suivant les suggestions de recettes par exemple.
Du temps de cerveau libéré ! Plus besoin de chercher l’inspiration pour établir votre liste de courses ou de jouer à Tetris avec votre agenda pour dégager une heure pour aller au marché. Il suffit de passer chercher le panier.
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